Международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, состоялся в 54-й раз 29 января. Для угличанина Артура Судакова он стал 41-м по счёту марафоном, в котором спортсмен принял участие.

На марафоне «Дорога жизни» Артур был в первый раз вместе со своей командой. Друзья регулярно вместе участвуют в забегах. Стартовали они у мемориала «Разорванное кольцо», расположенного на западном берегу Ладожского озера. Финиш находился рядом с мемориалом «Цветок жизни» в Всеволожском районе Ленинградской области. Таким образом, дистанция маршрута составила 42,2 километра.

– Для меня это были не соревнования, а сильное, памятное мероприятие. Его организовали очень хорошо. На дистанции было 11 промежуточных пунктов для отдыха. С погодой безумно повезло, асфальт был чистый. Играла патриотическая музыка, люди выходили на дорогу поддержать нас. По окончании мы возложили цветы у мемориала, – рассказал Артур.
В зимних забегах спортсмен участвует раз в месяц, в тёплое время года – около двух-трёх раз. Кроме того, угличанин регулярно занимается в спортивном зале, а также увлекается боксом и сноубордом. Спорт для него стал образом жизни с пяти лет. Тогда он начал профессионально бегать и заниматься рукопашным боем.
– Спорт делает жизнь интереснее, помогает в работе. Приятно, когда чувствуешь, что ты крепок духом, когда можешь за себя постоять. Спорт – это жизнь, – убеждён Артур Судаков.
Спортсмен принимал участие в самых разных забегах, в том числе и с экстремальными дистанциями. Около трёх лет назад он преодолел 110 километров за 15 часов. Маршрут пролегал по лесу, болотистым местностям, полям.
– Я люблю, когда тяжело, когда организм на грани выживания. Бывало, замерзал в сугробах, боролся с судорогами, терял сознание, – вспоминает он. – Несмотря на это, всё равно во всех стартах финишировал. Я пока не позволяю себе сходить с дистанции.
Как признаётся спортсмен, сейчас он бегает не на результат, а для души. Чтобы брать призовые места в таких мероприятиях, надо между ними соблюдать определённый интервал, восстанавливаться. Артур же хочет увидеть больше городов и соревнований, поэтому старается участвовать в забегах как можно чаще.
– Не всегда нужно выигрывать призы. Иногда надо и проигрывать, набираться опыта. Хоть я и отошёл от профессионального бега, в любой момент могу поставить цель и достичь её, – считает бегун.
Начинал Артур, как и все угличские спортсмены, бегая по окрестностям города. Подготовка требовала немало терпения. Благодаря большому труду удалось выйти на высокий уровень.
Артур считает, что начинать заниматься спортом никогда не поздно.
– Всё зависит от индивидуального желания, – уверен он. – По крайней мере, не надо бояться. Если не можешь начать самостоятельно, то надо приходить на групповые тренировки, заниматься с индивидуальным тренером. На начальном этапе нужна дисциплина. Отговорок может быть много, но спортивный путь надо начинать правильно, с умом. Я всегда говорю, что во всём в жизни надо себя пробовать, рисковать. Если решил, то не надо думать, надо делать, и успех будет не за горами.
Екатерина КРАСНОСЕЛЬСКАЯ

Подпись к фото:

Артур Судаков принял участие в зимнем марафоне «Дорога жизни»

Добавить комментарий